【主治医が見つかる診療所】にんじんとオクラのとろみドレッシングのレシピ|V6 長野博【4月22日】

4月22日の主治医が見つかる診療所では、にんじんとオクラのとろみドレッシングの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【主治医が見つかる診療所】にんじんとオクラのとろみドレッシングのレシピ|V6 長野博【4月22日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

50

kcal

主治医が見つかる診療所のにんじんとオクラのとろみドレッシングのレシピ。

Ingredients

  • 冷凍ニンジン

  • 冷凍オクラ

  • ごま油

  • オリーブ油

  • にんにく

  • しょうゆ

  • 白ワインビネガー

  • はちみつ

Directions

  • 冷凍にんじんを細かく刻む。
  • 冷凍オクラも細かく刻む。
  • ボウルににんじん、オクラ、すりおろしにんにく、白ワインビネガー、ごま油を加えて混ぜる。
  • 隠し味にはちみつを加えて混ぜれば完成。
  • 冷蔵庫で3~4日保存可能。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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