3月30日のソレダメでは、倉科カナさんが、炊飯器で簡単イカ飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ソレダメ】いかめしのレシピ｜炊飯器【3月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
350
kcalソレダメのいまめしのレシピ。
Ingredients
やりいか 2杯
米 120g
水 300ml
めんつゆ 100ml
しょうがチューブ 5㎝
Directions
- いかの足を細かく刻み、洗った米を加えて混ぜる。
- いかの胴の7分目まで①を詰め、口を楊枝で留める。
- 炊飯器に水、めんつゆ、しょうがチューブを加えて混ぜ、いかを加えて普通に炊飯する。
- 炊き上がったら、お好みで切って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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