【トリセツショー】髪の空洞化を防ぐ「摩擦レス洗髪」「トイプー式 くせ毛を伸ばす方法」のやり方 髪の取説【3月2日】

3月2日の石原さとみさんがMCのあしたが変わるトリセツショーでは、髪の取扱説明書として、美髪を手に入れる!髪の悩み一挙解決の洗髪法を教えてくれましたので紹介します。

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髪の悩みの共通原因は髪の空洞化

パサつき、白髪、ハリがない、枝毛、まとまらな、艶がないなど、様々な髪の悩みには共通の原因があることが分かりました。

その原因とは、「髪の空洞化」とも呼ばれる現象。

髪の中心部はもともと穴が開いている場合が多いのですが、空洞化が進むと穴だらけになってしまいます。その穴から、髪の主成分のたんぱく質が流出し、髪が傷んでしまいます。

 

髪の空洞化が起こってしまうと、普通なら光が真っすぐ通過するところ、髪の中で乱反射してしまい、白くくすんで見えてします。特に白髪が目立ちやすくなる傾向があります。

 

髪の空洞化の原因はゴシゴシ洗髪

髪の空洞化が起こってしまう原因は、髪をゴシゴシ洗ってしまうことで起こってしまいます。

髪が濡れると柔らかくなり、洗髪時にこすり洗いするとキューティクルがはがれ、そこから髪の成分が流出してしまい、空洞化が起こってしまいます。

 

髪の空洞化を防ぐ、摩擦レス洗髪

髪同士の摩擦を起こさないようにするのがポイント。

 

やり方

①まずは洗髪前にブラッシングする。

洗髪時に髪が絡まり摩擦が起こるのを防ぐ。

 

②予洗いをしっかりする。

髪についた埃や脂汚れはシャンプーの泡立ちを邪魔するので、髪の長さにもよるが、1分~1分半を目安にしっかりと洗い流すと各段に泡立ちが良くなる。

 

③頭皮をやさしく洗う。

頭皮を指の腹で優しく洗う。

髪は泡でなでるように洗うだけでOK。

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トイプー式 くせ毛を伸ばす方法

トイプードルはカットする前にくせ毛を真っすぐにします。

それを人間にも応用することで、くせ毛を伸ばすことができます。

 

やり方

①ブラシを下向きにして、髪に当てる。

 

②ブラシを内側に180度回して髪を絡め取る。

 

③髪を伸ばしながらドライヤーで乾かす。

 

④仕上げに髪全体に冷風をかけるとまっすぐな形が長持ちします。

 

髪にいい栄養素

髪はたんぱく質でできており、良質のたんぱく質を摂ることが重要です。

また、鉄と亜鉛も重要であることが分かってきています。

 

半乾きで寝るのはNG

半乾き状態で寝るとキューティクルがボロボロになってしまうことが分かっています。

この状態だと髪の栄養素が流れてしまいやすくなってしまいます。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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