12月11日のウワサのお客さまでは、業務スーパーの食材で下味冷凍のレシピとして、エビとアスパラのガーリック炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ウワサのお客さま】エビとアスパラのガーリック炒めのレシピ【12月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalウワサのお客さまのエビとアスパラのガーリック炒めのレシピ。
Ingredients
むきエビ 1袋(300g)
冷凍アスパラ 7～8本
にんにくチューブ 小さじ1
しょうがチューブ 小さじ1
塩 ひとつまみ
こしょう 少々
レモン汁 少々
Directions
- フライパンに油をひいて、えび、にんにく、しょうがを炒める。
- エビに火が通ったら、5cm長さに切ったアスパラを加えて炒める。
- アスパラに火が通ったら、塩、こしょう、レモン汁を加え、味を調えたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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