【よーいドン】丸ごとズッキーニの豚ロールのレシピ ミルクボーイ【8月22日】

Directions

• 丸ごとズッキーニをラップで巻く。
• 600Wの電子レンジで3分加熱する。
• 豚ロース肉を並べ塩を振る。
• ズッキーニに塩を振り、豚肉を巻く。
  しっかりと巻いたら爪楊枝で留める。
• フライパンにオリーブオイルをひき、豚巻きを炒める。
• ケチャップ、ウスターソース、練りからし、ブイヨンスープを入れる。
• 軽く煮詰めて器に盛って完成。