10月3日のよ～いドンのミルクボーイのプロにお願い！ちゃちゃっとワンプレートでは、豚バラを使ったワンプレートとして、豚バラの中華風ポトフの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】豚バラの中華風ポトフのレシピ ミルクボーイ【10月3日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalよーいドンの豚バラの中華風ポトフのレシピ。
Ingredients
豚バラ 3枚
トマト 50g
にんじん 40g
キャベツ 60g
玉ねぎ 30g
茹で汁 400㏄
塩 少々
黒こしょう 少々
中華だしの素 少々
Directions
- 玉ねぎ、にんじん、トマト、キャベツを大きさをそろえて切る。
- 豚バラを細かく切る。
- 豚しゃぶをしたお湯のアクを取り、中華だしの素、塩、黒こしょうを加えて味を調える。
- 豚バラを③に加えて加熱する。
- 他の具材を加えて約15分煮る。
- 器に盛りつけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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