【よーいドン】大根とオイルサーディンの混ぜご飯のレシピ ミルクボーイ【2月6日】

2月6日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、大根のレシピとして、大根とオイルサーディンの混ぜご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】大根とオイルサーディンの混ぜご飯のレシピ ミルクボーイ【2月6日】

【よーいドン】大根とオイルサーディンの混ぜご飯のレシピ ミルクボーイ【2月6日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

400

kcal

よーいドンの大根とオイルサーディの混ぜご飯のレシピ。

Ingredients

  • 大根(上部 青首) 約150g

  • オイルサーディン 1缶

  • 大根の葉 適量

  • ご飯 茶碗3~4杯分

  • 塩 適量

Directions

  • 大根の葉を細かく切る。
  • 大根の葉に塩を加えて揉む。
  • 大根の上部を3~4㎜の棒状に切る。
  • 大根を葉に加え、塩を振って揉む。
  • キッチンペーパーで包んで、水分を出す。
  • オイルサーディンの油を少し切っておく。
  • 炊き立てのご飯にオイルサーディンを入れ、ほぐしながらよく混ぜる。
  • 大根の⑤浅漬けを加えて混ぜ、器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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