【よーいドン】ささみのニョッキ風のレシピ ミルクボーイ【5月29日】

5月29日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、ささみのワンプレレシピとして、ささみのニョッキ風の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】ささみのニョッキ風のレシピ ミルクボーイ【5月29日】

【よーいドン】ささみのニョッキ風のレシピ ミルクボーイ【5月29日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンのささみのニョッキ風のレシピ。

Ingredients

  • ささみ 1本

  • ペンネ 40g

  • ベーコン 30g

  • 牛乳 150㏄

  • 粉チーズ 10g

  • 小麦粉 適量

  • オリーブオイル 適量

  • ニンニク(チューブ) 5g

  • 北京ダックのソース 小さじ1

  • 塩 、こしょう ひとつまみ

  • 大葉 2枚

Directions

  • 固ゆでしたペンネをハサミか包丁で開きます。
  • ささみを小さく切って小麦粉をつけます。
  • ささみに小麦粉をまぶして細くのばし、ペンネの中に入れます。
  • 湯を入れた鍋にささみを詰めたペンネをひとつずつ入れていき2分茹でます。
  • 茹でている間にソースを作ります。
  • オリーブオイルをひいたフライパンで小さく切ったベーコンとおろしニンニクを炒めます。
  • 味噌と砂糖(北京ダックのソース)加えて混ぜます。
  • 牛乳、塩こしょう、粉チーズを加えます。
  • ささみのペンネが茹で終わったら8のフライパンに合わせてひと煮立ちさせます。
  • 仕上げに細かく切った大葉をのせれば完成です。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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