【よーいドン】ナスボートのミートソース詰めのレシピ ミルクボーイ【8月14日】

8月14日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、ナスボートのミートソース詰めの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】ナスボートのミートソース詰めのレシピ ミルクボーイ【8月14日】

【よーいドン】ナスボートのミートソース詰めのレシピ ミルクボーイ【8月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンのナスボートのミートソース詰めのレシピ。

Ingredients

  • ナス 2個

  • 豚ミンチ 100g

  • トマト缶 100g

  • 塩こしょう 少々

  • ココアパウダー 少々

  • 味噌 10g

  • オリーブオイル 適量

  • 酒 40g

  • みりん 10g

  • ピザ用チーズ 適量

Directions

  • なすを半分に切り、中身をくり抜く。
  • 中身は刻んでおく。
  • オリーブオイルをフライパンに引いて豚ミンチを炒める。
  • くり抜いた部分を加えてさらに炒める。
  • 酒、みりん、トマトを加える。
  • 隠し味に味噌を加える。
  • さらに隠し味にココアパウダーを加える。
  • 水けをふいたナスボートに⑦を詰める。
  • ピザ用チーズをちりばめて、オーブントースターで焼く。
    500Wなら10分が目安。
  • 焼きあがったら、器に盛り付けて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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