【よーいドン】ブロッコリーシュウマイのスープのレシピ ミルクボーイ【11月20日】

11月20日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、ブロッコリーシュウマイのスープの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】ブロッコリーシュウマイのスープのレシピ ミルクボーイ【11月20日】

【よーいドン】ブロッコリーシュウマイのスープのレシピ ミルクボーイ【11月20日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンのブロッコリーシュウマイのスープのレシピ。

Ingredients

  • ブロッコリー 小1/2株

  • 豚ミンチ 100g

  • 白ネギ 30g

  • ショウガ(チューブ) 5g

  • 片栗粉 15g

  • 塩 少々

  • コショウ 少々

  • 砂糖 少々

  • 薄口しょうゆ 少々

  • 中華スープ 600㏄

Directions

  • 白ネギのみじん切り、豚ミンチ、ショウガ、塩、砂糖、薄口醬油、片栗粉をよく混ぜてネタを作ります。
  • ラップにブロッコリーを置き、茎を切っていき、ブロッコリーにくぼみを作ります。
  • くぼみを作ったブロッコリーに具材を詰めて茶巾絞りします。
  • 絞れたらラップを外して中華スープに入れます。*ミンチの方を下にし、先に火を通します。
  • 火が通ったら完成です。スープにも肉汁がしみ込んでします。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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