【よーいドン】汁なし麻婆豆腐のレシピ ミルクボーイ【5月11日】


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5月11日のよ~いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、汁なし麻婆豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【よーいドン】汁なし麻婆豆腐のレシピ ミルクボーイ【5月11日】

【よーいドン】汁なし麻婆豆腐のレシピ ミルクボーイ【5月11日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンの汁なし麻婆豆腐のレシピ。

Ingredients

  • 木綿豆腐 1丁

  • 豚バラ肉 150g

  • ほうれん草 3株

  • 大根 200g

  • 片栗粉 適量

  • 塩 少々

  • 豆板醤 小さじ1

  • 山椒 適量

  • サラダ油 適量

  • 水溶き片栗粉 適量

  • 【A:合わせ調味料】
  • 酒 大さじ1

  • しょう油 大さじ1.5

  • 水 大さじ3

  • オイスターソース 小さじ1

  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2

Directions

  • キッチンペーパーなどで豆腐の水を切る。
  • ほうれん草は約5㎝幅に切り、大根は短冊切りにする。
  • 豆腐に片栗粉をまぶし、サラダ油をひいたフライパンで焼く。
  • 豆腐は両面に焼き色をつけ、一旦ザルに上げて油を切る。
  • ほうれん草に塩を振って炒める。
  • 炒めたほうれん草を一旦上げておく。
  • 大根は焼き色がつく程度に炒め、一旦上げておく。
  • 豚バラ肉を炒める。
  • 豚肉に豆板醤を加え、香りがしてきたら炒めた大根を加える。
  • 酒、しょうゆ、水、オイスターソース、鶏がらスープの素で味付けをする。
  • 炒めた豆腐を加える。
  • 火を止めてよく混ぜながら水溶き片栗粉を加える。
  • 再び火をつけて炒めたほうれん草を加える。
  • 火を止めて山椒を振ったら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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