6月15日の帰れマンデー見っけ隊・10万円でできるかなでは、横尾渉さんの100円レシピとして、イワシのトルコ風サンドの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【10万円でできるかな】イワシのトルコ風サンドのレシピ｜横尾渉【6月15日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcal10万円でできるかなのイワシのトルコ風サンドのレシピ。
Ingredients
イワシ 半尾
小麦粉 大さじ1
パプリカ 1/4個
トースト(4枚切り) 1/2枚
オリーブオイル 大さじ1
- 【A】
ケチャップ 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
ソース 大さじ1
塩こしょう 少々
- －－－－
レモン 1/16個
カイワレ 5g
Directions
- 【A】を混ぜ、ソースを作る。
- フライパンにオリーブオイルをひき、パンを片面だけ焼く。
- 同じフライパンでパプリカを炒める。
- イワシに塩コショウを振り、小麦粉をまぶして、オリーブオイルで焼く。
- レモン、カイワレ、イワシを食パンでサンドし、こしょうを振りかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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