1月8日の家事ヤロウでは、お餅をカルボナーラ風に仕上げた、餅ボナーラの作り方を教えてくれましたので紹介します。

1月24日のノンストップでは、ブリチゲの作り方を教えてくれましたので紹介します。

1月22日のノンストップでは、鶏むね肉のタンドリー風ホイル焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

1月22日のノンストップでは、もやしで節約 ふわふわシュウマイの作り方を教えてくれましたので紹介します。

1月21日のノンストップでは、さわらの変わり生姜焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

1月19日のゲンキの時間では、高血圧対策として、酢ピーナッツの作り方を教えてくれましたので紹介します。