【よんチャンTV】そら豆とチーズの春巻きのレシピ|揚げずに簡単【4月30日】

4月30日のよんチャンTVでは、もったいないレストランのコーナーのそら豆のレシピとして、トースターで簡単!そら豆とチーズの春巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よんチャンTV】そら豆とチーズの春巻きのレシピ|揚げずに簡単【4月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

500

kcal

よんチャンTVのそら豆とチーズの春巻きのレシピ。

Ingredients

  • そら豆 16粒(4~6本)

  • むきエビ 16尾

  • クリームチーズ 4個(1個18g)

  • 春巻きの皮 4枚

  • 薄口しょうゆ 小さじ1

  • 小麦粉 大さじ1

  • 水 小さじ2

  • わかめ 小さじ1

Directions

  • 春巻きの皮を対角線に半分に切る。
  • そら豆、クリームチーズ、エビを春巻きの皮にのせる。
  • さらに水で戻したわかめをのせる。
  • 薄口しょうゆで味付けをして、包んで、表面にサラダ油を塗る。
  • 片面約5分ずつトースターで焼いたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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