【あさイチ】イタリアン麻婆豆腐のレシピ【6月22日】

6月22日のあさイチでは、イタリアンマーボー豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【あさイチ】イタリアン麻婆豆腐のレシピ【6月22日】

【あさイチ】イタリアン麻婆豆腐のレシピ【6月22日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あさイチのイタリアン麻婆豆腐のレシピです。

Ingredients

  • 木綿豆腐: 1個(300-350g)

  • 豚ひき肉: 70g

  • タマネギ: 1/3個

  • ニンニク: 1かけ

  • 唐辛子: 1本

  • カットトマト(水煮): 200g

  • 塩: 小さじ1/2

  • しょうゆ: 小さじ1

  • コショウ: 少々

  • オリーブ油: 大さじ1

  • 粗挽きコショウ: 少々

  • 【A】
  • 顆粒ブイヨン: 小さじ1

  • 水: カップ1/4

  • 【B】
  • 片栗粉: 大さじ1/2

  • 水: 大さじ1

Directions

  • 豆腐は水を切り、キッチンペーパーに包んで水気を切り、約1cm角に切る。
  • タマネギは粗みじん切りにする、ニンニク、はみじん切りにする。唐辛子は二つに切り種を取っておく。
  • フライパンにオリーブ油を熱し、ニンニク、タマネギを炒め、赤唐辛子を入れ、さっと炒め、豚ひき肉を炒め、パラパラになったら、カットトマト、水、顆粒ブイヨン、塩、しょう油を入れ混ぜる。(白ワインを少々加えてもよい)
  • ひと煮立ちしたら豆腐を加え沸騰したら、水溶き片栗粉を入れ沸騰してとろ味が付いたら、粗びきコショウを振る。あればシソの葉、バシルなどを散らして完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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