【DAIGOも台所】五目梅ひじきのレシピ ダイゴ【4月15日】

4月15日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、五目梅ひじきの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】五目梅ひじきのレシピ ダイゴ【4月15日】

【DAIGOも台所】五目梅ひじきのレシピ ダイゴ【4月15日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

372

kcal

DAIGOも台所の五目梅ひじきのレシピ。

Ingredients

  • 梅干し 3個(60g)

  • ひじき(乾) 20g

  • 鶏もも肉 150g

  • ししとう 8本

  • ごぼう 40g

  • にんじん 50g

  • サラダ油 適量

  • 【煮汁】
  • だし 300ml

  • 砂糖 大さじ1と1/2

  • みりん 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ2

Directions

  • ひじきはサッと水洗いし、たっぷりの水に10分漬ける。
  • ししとうは1cm幅に切り、鶏もも肉は筋を切って1cm角に切り、ごぼうは縦半分に切って5mm幅に切り、にんじんは小さめの乱切りにし、梅干しは種を取る。
  • 1をザルに上げて水分をきる。
  • 鍋にサラダ油適量を熱し、ひじきと鶏肉を中火で炒め、ししとう、ごぼう、にんじんを加えて更に炒める。
  • 4に煮汁のだし、砂糖、みりん、しょうゆを加え梅干しを入れ、煮立ってきたらアクを取り、落とし蓋をして中火で10分煮る。
  • 5を器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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