
4月15日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、五目梅ひじきの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】五目梅ひじきのレシピ ダイゴ【4月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
372
kcalDAIGOも台所の五目梅ひじきのレシピ。
Ingredients
梅干し 3個(60g)
ひじき(乾) 20g
鶏もも肉 150g
ししとう 8本
ごぼう 40g
にんじん 50g
サラダ油 適量
- 【煮汁】
だし 300ml
砂糖 大さじ1と1/2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
Directions
- ひじきはサッと水洗いし、たっぷりの水に10分漬ける。
- ししとうは1cm幅に切り、鶏もも肉は筋を切って1cm角に切り、ごぼうは縦半分に切って5mm幅に切り、にんじんは小さめの乱切りにし、梅干しは種を取る。
- 1をザルに上げて水分をきる。
- 鍋にサラダ油適量を熱し、ひじきと鶏肉を中火で炒め、ししとう、ごぼう、にんじんを加えて更に炒める。
- 4に煮汁のだし、砂糖、みりん、しょうゆを加え梅干しを入れ、煮立ってきたらアクを取り、落とし蓋をして中火で10分煮る。
- 5を器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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