
6月22日のよ~いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、自家製マヨネーズで楽しむツナサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】自家製マヨネーズでツナサラダのレシピ ミルクボーイ【6月22日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンの自家製マヨネーズでツナサラダのレシピ。
Ingredients
卵黄 1 個分
アスパラ 3 本
きゅうり 1本
ツナ缶 2 缶
塩 少々
からしチューブ 小さじ 1/2
レモン汁 小さじ 1/3
オリーブオイル 大さじ3~4
カレー粉 少々(風味付け程度)
Directions
- マヨネーズを作る。
ボウルに卵黄、塩、からし、レモン汁を混ぜる。
オリーブオイルを少しずつ加えながら混ぜ、仕上げにカレー粉を少々加えて、自家製マヨネーズはOK。 - アスパラの根元側の皮を剥き、1㎝幅の斜め切りにする。
- アスパラは、程よく食感が残る程度に塩茹でして、氷水に取る。
- 約5㎜の厚さに切ったきゅうりに塩を振って揉み、水気を抜く。
- きゅうり、アスパラ、ツナを合わせる。
- 自家製マヨネーズを加えて和えたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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