【あさイチ】栗原はるみのハーブ香る!チキンのトマト煮のレシピ【7月30日】

7月30日のあさイチでは、栗原はるみさんが、栗原はるみのハーブ香る!チキンのトマト煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【あさイチ】栗原はるみのハーブ香る!チキンのトマト煮のレシピ【7月30日】

【あさイチ】栗原はるみのハーブ香る!チキンのトマト煮のレシピ【7月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あさイチの栗原はるみのハーブ香る!チキンのトマト煮のレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 2枚(600g)

  • 薄力粉 大さじ2

  • オリーブ油 大さじ1

  • にんにく(つぶす) 2片

  • 白ワイン 1カップ

  • ホールトマト 1缶(400g)

  • 塩・こしょう 各少々

  • はちみつ 小さじ1~2

  • 【A】

  • ローリエ 1枚

  • バジル・タイム 各2~3本

  • ローズマリー 1~2本

Directions

  • 鶏肉は1枚を4等分に切り、軽く塩、こしょうを振る。
    薄力粉を入れたポリ袋に入れ、よく振りながら全体に粉を薄くまぶす。
  • フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて熱し、香りが出たら①の鶏肉を皮目が下になるように入れて焼きつける。
    焼き色がついたら返して裏面を焼き、ワインを加え、弱めの中火で5~10分くらい煮る。
  • ホールトマトを加えて軽くつぶし、再び煮立ったらAのハーブを加え、落とし蓋をして弱火で10~15分煮る。
    軽くとろみがついたらはちみつ、塩、こしょうで味を調えたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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