【相葉マナブ】オクラのピリ辛マヨ焼きのレシピ|オクラ グリーンソード【8月29日】

8月29日の相葉マナブでは、埼玉県深谷市のオクラ「グリーンソード」が特集され、オクラのピリ辛マヨ焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】オクラのピリ辛マヨ焼きのレシピ【8月29日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

530

kcal

相葉マナブのオクラのピリ辛マヨ焼きのレシピ。

Ingredients

  • オクラ 4本

  • 塩 適量

  • マヨネーズ 大さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

  • 七味唐辛子 適量

Directions

  • オクラはガクとヘタを除いて、塩を振って板ずりし水で洗い流す。
  • しょうゆとマヨネーズを混ぜて、①を加えて和える。
  • 天板にアルミホイルを敷いて②を並べ、七味唐辛子を振る。
  • トースターで6分焼いたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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