【相葉マナブ】ロールキャベツ風釜飯のレシピ 釜-1グランプリ【2月12日】

2月12日の相葉マナブでは、釜-1グランプリが開催され、ロールキャベツ風釜飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】ロールキャベツ風釜飯のレシピ 釜-1グランプリ【2月12日】

【相葉マナブ】ロールキャベツ風釜飯のレシピ 釜-1グランプリ【2月12日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

530

kcal

相葉マナブのロールキャベツ風釜飯のレシピ。

Ingredients

  • コンソメスープ

  • キャベツ

  • トマト

  • にんじん

  • 玉ねぎ

  • 合いびき肉

  • 粗びきコショウ

  • パン粉

  • めんつゆ

Directions

  • 米は洗って水を吸わせる。
  • キャベツをざく切りにする。
    トマトは縦半分に切り、にんじん、玉ねぎは粗みじん切りにする。
  • ボウルに合いびき肉、粗びきコショウ、塩、パン粉、②のにんじんと玉ねぎを加えて捏ねる。
  • 炊飯釜に米、めんつゆ、コンソメスープを加える。
    水分が出るので少し濃いめでOK。
  • ③、トマト、氷を入れ、その上にキャベツを敷き詰める。
  • 25分炊いて10分蒸らす。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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