【あさイチ】長いもバナナヨーグルトスムージーのレシピ|腸活【7月29日】

7月29日のあさイチでは、長いもバナナヨーグルトスムージーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

【あさイチ】長いもバナナヨーグルトスムージーのレシピ【7月29日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

200

kcal

あさイチの長いもバナナヨーグルトスムージーのレシピです。

Ingredients

  • 長いも 100g

  • バナナ 1本

  • ヨーグルト 3/4カップ

  • はちみつ 大さじ1

Directions

  • バナナは皮をむき適当な大きさにしてミキサーに入れる。
  • 長いもも皮をむいて適当な大きさに切ってミキサーに入れる。
  • ヨーグルト、はちみつを加えて撹拌する。
  • コップに注いで完成。
スポンサーリンク

まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

スポンサーリンク




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です