2月9日のあさイチでは、クイズとくもりで肉の日として、万能むね肉でグラタンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【あさイチ】万能むね肉でグラタンのレシピ【2月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチの万能むね肉でグラタンのレシピです。
Ingredients
万能むね肉 250g
キャベツ(ざく切り) 1/8個
玉ねぎ(1㎝の半月切り) 1/2個
にんにく(粗みじん切り) 1かけ
ごま油 適量
塩 少々
水 大さじ1
ピザ用チーズ 適量
- 【A】
コチュジャン 大さじ2
ケチャップ 大さじ1
はちみつ 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
Directions
- 万能むね肉をごま油をひいたフライパンで焼く。
- にんにくを加えて炒める。
- キャベツと玉ねぎを加えて炒め合わせ、塩と水を入れ、ふたをして蒸し焼きにする。
- キャベツがしんなりとしたら、混ぜた【A】の調味料を加え、全体を絡める。
- チーズをのせて、チーズが溶けたら完成。
スポンサーリンク
万能むね肉のレシピ
あわせて読みたい
【あさイチ】万能むね肉のレシピ｜片栗粉でジューシー｜肉の日【2月9日】
2月9日のあさイチでは、クイズとくもりで肉の日として、万能むね肉の作り方を教えてくれましたので紹介します。 【万能むね肉で酸辣湯】 【万能むね肉で青ねぎのチキン...
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント