【あさイチ】レタス豚しゃぶのレシピ【3月8日】

3月8日のあさイチでは、藤野嘉子さんが、レタス豚しゃぶの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】レタス豚しゃぶのレシピ【3月8日】

【あさイチ】レタス豚しゃぶのレシピ【3月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

600

kcal

あさイチレタス豚しゃぶのレシピです。

Ingredients

  • レタス 1個(350g)

  • スープ
  • 水 800㏄

  • 酒 50㏄

  • にんにく 2片

  • 梅干し(塩分8%) 2個

  • タレ
  • しょうゆ 大さじ4

  • 酢 大さじ2

  • ニラ 1/2束(約50g)

  • ししとう 4本

Directions

  • レタスは芯をくり抜き、半分に割って5~6㎝大にちぎり、お皿にのせておく。
  • タレを作る。
    ニラは細かく刻み、ししとうはヘタを除いて小口切りにする。
    ボウルにしょうゆ、酢、ニラ、ししとうを入れて混ぜる。
  • 油揚げはペーパータオルで油を拭き、5㎜幅に切る。
    えのきは石づきを落としてほぐす。
  • 土鍋に水、酒、にんにく、梅干しを入れて強めの中火で煮る。
  • 沸騰したら油揚げとえのきを加える。
  • あいているところにレタスを入れ、豚肉を1枚ずつ入れる。
  • 煮えたら、たれにつけていただく。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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