【あさイチ】いりごまでパラパラチャーハンのレシピ ツイQ楽ワザ【11月8日】

11月8日のあさイチでは、ツイQ楽ワザで達人直伝!ごま徹底活用術が特集され、いりごまでパラパラチャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】いりごまでパラパラチャーハンのレシピ ツイQ楽ワザ【11月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

600

kcal

あさイチのいりごまでパラパラチャーハンのレシピです。

Ingredients

  • ごはん 150g

  • 玉ねぎ 1/4個

  • ハム 1枚

  • 卵 1個

  • しょうゆ 小さじ2

  • 鶏がらスープの素 小さじ1/3

  • 黒こしょう 少々

  • 塩 少々

  • 白いりごま 大さじ2

Directions

  • いつも通りのチャーハンを作る。
    炒り卵を作っておく。
  • サラダ油で玉ねぎとハムを炒める。
  • ご飯を加えてほぐすように炒める。
  • 鍋肌にしょうゆを加えて、鶏がらスープの素などで味付けをする。
  • 炒り卵を加えてさらに炒める。
  • 最後に白いりごまを加えて炒め合わせれば完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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