【DAIGOも台所】甘辛カリカリチキンのレシピ 山本ゆり【7月7日】

7月7日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、甘辛カリカリチキンの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】甘辛カリカリチキンのレシピ 山本ゆり【7月7日】

【DAIGOも台所】甘辛カリカリチキンのレシピ 山本ゆり【7月7日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

546

kcal

DAIGOも台所の甘辛カリカリチキンのレシピ。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 酒 大さじ1

  • おろしにんにく 小さじ1/4(チューブの場合2cm)

  • 塩 少量

  • サラダ油 小さじ1

  • 小麦粉 大さじ2

  • 片栗粉 適量

  • サラダ油 適量

  • サニーレタス 適量

  • いりごま(白) 適量

  • 黒こしょう 適量

  • たれ
  • しょうゆ 大さじ1と1/2

  • みりん 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • 水 大さじ1

  • 酢 小さじ1

  • 片栗粉 小さじ1/4

Directions

  • 鶏もも肉はフォークを刺して複数の穴をあけ、一口大に切る。
    袋に酒、おろしにんにく、塩、分量のサラダ油、鶏肉を入れてもみ込み、小麦粉を加えて更にもみ込み、片栗粉をしっかりまぶす。
  • フライパンに1~2mmの深さまでサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から焼く。
  • たれのしょうゆ、みりん、砂糖、水、酢、片栗粉を合わせる。
  • 鶏肉の皮目がこんがり焼けたら裏返して弱めの中火で火を通し、取り出して油をきり、サニーレタスと共に器に盛る。
  • フライパンの油をふき取り③を加えて弱火にかけ、とろみがついたら火を止めていりごまを加え、④にかけて黒こしょうを振って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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