【DAIGOも台所】しめ鯖と香味野菜のレシピ ダイゴ【8月7日】

8月7日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、しめ鯖と香味野菜の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】しめ鯖と香味野菜のレシピ ダイゴ【8月7日】

【DAIGOも台所】しめ鯖と香味野菜のレシピ ダイゴ【8月7日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

631

kcal

DAIGOも台所のしめ鯖と香味野菜のレシピ。

Ingredients

  • しめ鯖 200g

  • クレソン 60g

  • みょうが 3個

  • 貝割れ菜 1/2パック

  • 香菜 30g

  • ピーナッツ 30g

  • わさびドレッシング
  • おろしわさび 大さじ2/3

  • レモン汁 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ2/3

  • 塩 小さじ1/4

  • 油 大さじ3

Directions

  • フライパンを熱し、しめさばの皮目だけを強火でさっと焼き、取り出して粗熱を取る。
  • クレソンは5cm長さに切り、みょうがは縦半分に切ってせん切りにし、貝割れ菜は半分に切り、香菜は5cm長さに切り、ピーナッツは粗めに砕く。
  • ②の野菜を冷水につけ、シャキッとさせて水気をしっかりきる。
  • わさびドレッシングのおろしわさび、レモン汁、しょうゆ、塩、油を混ぜ合わせる。
  • さばを5mm厚さのそぎ切りにし、器に野菜を敷いて盛りつけ、④をかけてピーナッツを散らして完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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