1月5日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、レンジでクリーミーチキンカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】レンジでクリーミーチキンカレーのレシピ 山本ゆり【1月5日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
666
kcalDAIGOも台所のレンジでクリーミーチキンカレーのレシピ。
Ingredients
じゃがいも 1個(80g)
玉ねぎ 100g
鶏もも肉 1/2枚(150g)
おろしにんにく 小さじ1/2(チューブの場合4cm)
水 200ml
カレールウ 40g
牛乳 100ml
トマトケチャップ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
インスタントコーヒーの粉 小さじ1/4
バター 10g
ご飯 400g
黒こしょう(粗びき) 適量
ドライパセリ 適量
Directions
- じゃがいもは皮をむいて小さめの一口大に切り、玉ねぎは薄切りにし、鶏肉は3cm角に切る。
- 耐熱ボウルに①、おろしにんにく、分量の水を入れる。
両端をあけてラップをかけ、600Wの電子レンジで8分加熱する。 - ②を取り出してカレールウを加えて溶かし、牛乳、トマトケチャップ、ウスターソース、コーヒーの粉を加え、ラップをかけずに600Wの電子レンジで5分加熱する。
- ③を取り出し、バターを加えて溶かす。
- 器にご飯を盛って④をかけ、黒こしょう、ドライパセリを散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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