
4月16日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、豆腐とインゲンの煮込みの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】豆腐とインゲンの煮込みのレシピ ダイゴ【4月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
238
kcalDAIGOも台所の豆腐とインゲンの煮込みのレシピ。
Ingredients
豆腐(絹) 300g
いんげん 50g
豚ひき肉 70g
干しえび 10g
しょうが(薄切り) 10g
熱湯 630ml
塩 適量
サラダ油 小さじ1
- 【煮込み調味料】
鶏ガラスープ 200ml
しょうゆ 小さじ1 1/2
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1/3
こしょう 適量
水溶き片栗粉 適量
ごま油 小さじ1
Directions
- 干しえびは熱湯30mlに浸けて戻し、豆腐は1.5cm幅の一口大に切り、いんげんは3cm長さに切る。
- 熱湯600mlに塩小さじ2を入れ、豆腐、いんげんを加えて2分ゆで、ボウルにゆで汁ごと移す。
- フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、豚ひき肉を中火で炒めて火を通し、しょうがの薄切り、干しえびを加えて弱火で炒め、中火にして煮込み調味料の鶏ガラスープ、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、こしょう、干しえびの戻し汁を加える。
- 3に豆腐といんげんを水気をきって加え、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加えて仕上げ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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