【男子ごはん】鯛とディルの冷製そうめんのレシピ【8月22日】

8月22日の男子ごはんでは、タイとディルの冷製そうめんの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】鯛とディルの冷製そうめんのレシピ【8月22日】

Recipe by きなこCourse: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通
人分

1

人分
準備時間

5

minutes
調理時間

15

minutes
カロリー

500

kcal

男子ごはんの鯛とディルの冷製そうめんのレシピ。

Ingredients

  • そうめん 2束(100g)

  • 鯛の刺身 4切れ

  • ミニトマト 5個

  • ディル 2枝

  • 塩 適量

  • 黒コショウ 適量

  • オリーブ油 適量

Directions

  • ミニトマトはヘタを取って、縦半分に切る。
  • ディルは刻む。
  • そうめんは袋の表示通りにゆで、茹で上がったら流水でしっかりと洗う。
    押さえながらしっかりと水気を切る。
  • ミニトマト、オリーブ油大さじ1.5、塩小さじ1/2を加えて和える。
  • 器に盛って、鯛の刺身をのせる。
    塩、黒コショウ、オリーブ油を回しかけ、ディルをのせて完成。
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まとめ

めちゃくちゃおいしそうですね。

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