【男子ごはん】がんすのレシピ ご当地ごはん広島編【8月6日】

8月6日の男子ごはんでは、ご当地ごはんシリーズ第21弾 広島県として、広島がんすの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】がんすのレシピ ご当地ごはん広島編【8月6日】

【男子ごはん】がんすのレシピ ご当地ごはん広島編【8月6日】

Recipe by きなこCourse: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通
人分

2

人分
準備時間

5

minutes
調理時間

25

minutes
カロリー

500

kcal

男子ごはんのがんすのレシピ。

Ingredients

  • すき身タラ(生) 400g

  • 玉ねぎ 80g

  • 赤唐辛子 2本

  • 片栗粉 大さじ2

  • 水 大さじ1

  • 酒 大さじ1

  • 薄力粉 大さじ2

  • パン粉(細かめ) 適量

  • レタス又はキャベツ(細切り) 適量

  • 揚げ油 適量

  • マヨネーズ 適量

  • 七味唐辛子 適量

Directions

  • 玉ねぎをみじん切りにする。
  • 赤唐辛子はヘタと種を取り除いて、フードプロセッサーにかける。
  • 赤唐辛子が細かくなったら、すき身タラをフードプロセッサーに入る大きさにして、酒、片栗粉、水を加えて、フードプロセッサーにかける。
  • ボウルにペースト状のタラ、玉ねぎを入れてよく混ぜる。
  • バットに薄力粉大さじ2に卵を加えてバッター液を作る。
  • タネを6等分にして、7㎜厚さの細長い小判型にする。
  • 1枚ずつバッター液に絡めて、パン粉をまぶす。
  • 170℃に熱した揚げ油でキツネ色になるまで中強火で3~4分揚げる。
  • カラッと揚がったら油を切って網にあげる。
  • レタスやキャベツと一緒に器に盛り、マヨネーズ、七味唐辛子を添えて完成。
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まとめ

めちゃくちゃおいしそうですね。

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