3月15日のゲンキの時間では春キャベツと新玉ねぎが特集され、の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ゲンキの時間】キャベコロのレシピ｜春キャベツのコロッケ【3月15日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
450
kcalゲンキの時間のキャベコロレシピ。
Ingredients
キャベツ 1/2個
豚ひき肉 100g
オリーブ油 適量
小麦粉 適量
牛乳 大さじ1
溶き卵 1個
カレー粉 小さじ1
塩コショウ 少々
パン粉 適量
揚げ油 適量
Directions
- キャベツを細かく千切りにする。
- オリーブオイルでキャベツを炒めて、粗熱を取る。
- キャベツ、豚ひき肉、小麦粉、牛乳、卵、カレー粉、塩コショウを加えて混ぜる。
- 衣をつけてカラッと揚げれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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