【ゲンキの時間】ヒハツ|魔法のスパイス|ピパーチ|沖縄|毛細血管を蘇らせる【8月16日】

100%ヒハツパウダー

8月16日のゲンキの時間では、毛細血管を蘇らせるスパイスとして、ヒハツを教えてくれましたので紹介します。

 

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魔法のスパイス「ヒハツ」

毛細血管を蘇らせるスパイスとして、沖縄で食べられているヒハツが紹介されました。

ヒハツはピパーチやヒハツもどきと呼ばれたりもします。

ヒハツは毛細血管を覆っているTie2を活性化させてくれ、毛細血管の維持を助けてくれます。

1日耳かき1杯を目安に摂ることがおすすめです。

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まとめ

簡単に摂取できるのでやってみたいと思います。

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