【グッとラック】和風アヒージョのレシピ|シーチキンと納豆|ギャル曽根【1月28日】

1月28日のグッとラックでは、ギャル曽根さんが、シーチキンと納豆で和風アヒージョの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【グッとラック】和風アヒージョのレシピ|シーチキンと納豆|ギャル曽根【1月28日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

グッとラックの和風アヒージョのレシピ。

Ingredients

  • 納豆 1パック

  • ツナ缶 1缶

  • 冷凍エビ 5尾

  • にんにくチューブ 小さじ1

  • オリーブオイル 具材が2/3浸る量

  • 塩 適量

  • 鷹の爪 適量

  • ねぎ 適量

  • お好みのパン 適量

Directions

  • スキレットや小さめの鍋にシーチキンと納豆、にんにくチューブ、鷹の爪を入れる。
    オリーブオイルを具材が2/3浸る程度入れて、弱火で煮込む。
  • 納豆に色がついてきたら、冷凍エビと1㎝幅に切ったねぎを入れ、塩を振りかける。
  • エビに火が通ったら、納豆についているタレを隠し味で入れる。
  • 納豆がきつね色になるまで煮こみ、お好みのパンにのせて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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