【ヒルナンデス】エビチリのレシピ|電子レンジ|漬けるだけ【8月4日】

8月4日のヒルナンデスでは、佐藤栞里さんに遠藤香代子さんが、えびチリの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】エビチリのレシピ【8月4日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

500

kcal

ヒルナンデスのエビチリのレシピです。

Ingredients

  • むきえび 200g

  • ピーマン 3個

  • パプリカ(赤) 1/4個

  • パプリカ(黄) 1/4個

  • ケチャップ 大さじ3

  • にんにく 小さじ1/2

  • しょうが 小さじ1/2

  • 鶏がらスープの素 小さじ2

  • 片栗粉 大さじ1

Directions

  • えびは塩を加えて揉み洗う。
    水でゆすいで水気を切る。
  • ピーマンとパプリカは乱切りにする。
  • ジッパー付きの保存袋に、ケチャップ、にんにく、しょうが、鶏がらスープの素、片栗粉を入れて混ぜる。
  • 下処理したえびとパプリカとピーマンを入れ、しっかりとなじませる。
  • 冷蔵庫で30分漬けおきする。
  • フライパンに加えて水100mlと共に炒めて完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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