【ヒルナンデス】悪魔の壺もやしのレシピ|リュウジ|バズレシピ【6月28日】

6月28日のヒルナンデスでは、リュウジさんの夏のヘルシーレシピのバズレシピとして、悪魔の壺もやしの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】悪魔の壺もやしのレシピ|リュウジ|バズレシピ【6月28日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

200

kcal

ヒルナンデスの悪魔の壺もやしのレシピです。

Ingredients

  • もやし 200g

  • 味噌 小さじ2

  • しょうゆ 小さじ1

  • 塩 ふたつまみ

  • うま味調味料 7振り

  • 一味唐辛子 小さじ1/2

  • ごま油 小さじ2

  • おろしにんにく 少々

Directions

  • 器にもやしを入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • ザルにあけて冷水でよく冷やして水気を切る。
  • 味噌、しょうゆ、塩、うま味調味料、一味唐辛子、ごま油、おろしにんにくを入れて混ぜれば完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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