4月14日のホンマでっかTVでは、超時短レシピランキングとして、鶏チリの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ホンマでっか】鶏チリのレシピ｜超時短レシピ【4月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
550
kcalホンマでっかTVの鶏チリのレシピ。
Ingredients
鶏むね肉 1枚
塩 少々
片栗粉 適量
ミニトマト 8個
- チリソース
豆板醤 小さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
トマトケチャップ 小さじ1
砂糖 大さじ1/2
Directions
- 鶏むね肉を半分に切り、7㎜幅のそぎ切りにする。
- 鶏むね肉に塩を揉みこみ、片栗粉をまとわせる。
- 耐熱皿にチリソースの材料を混ぜる。
- 鶏むね肉、ミニトマトを乗せる。
- 600Wの電子レンジで4分加熱したら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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