【林修の今でしょ講座】ニラとちくわのごま和えのレシピ【2月22日】

2月22日の林修の今でしょ！講座では、ニラ農家さんが教える絶品レシピとして、レンジでニラとちくわのごま和えの作り方を教えてくれましたので紹介します。

【林修の今でしょ講座】ニラとちくわのごま和えのレシピ【2月22日】

Recipe by きなこCourse: テレビ

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

5

minutes

Calories

300

kcal

林修の今でしょ講座のニラとちくわのごま和えのレシピ。

Ingredients

• ニラ　1束

• ちくわ　3本

• いりごま　適量

• 砂糖　大さじ1/2

• めんつゆ　少々

Directions

• ニラは3㎝幅に刻む。
• 耐熱皿に入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分半加熱する。
• 輪切りのちくわ、いりごま、砂糖、めんつゆで和えれば完成。

まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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