【家事ヤロウ】レンチンエビチリのレシピ【11月15日】

11月15日の家事ヤロウでは、角上魚類が特集され、レンチンえびチリの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【家事ヤロウ】レンチンエビチリのレシピ【11月15日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

家事ヤロウのレンチンエビチリのレシピです。

Ingredients

  • 冷凍エビ 6尾

  • 水 500ml

  • 塩 大さじ1

  • 片栗粉 大さじ1

  • ケチャップ 大さじ2

  • 酢 小さじ1

  • 豆板醤 小さじ1/2

  • 砂糖 小さじ1

  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2

  • 刻みねぎ 適量

Directions

  • 水500mlに塩大さじ1を加えて3%の塩水を作る。
  • 冷凍エビを①に加えて解凍する。
  • 水気を切ったエビに片栗粉をまぶす。
  • ラップをして、600Wの電子レンジで1分加熱する。
  • エビの入ったボウルにケチャップ、酢、豆板醤、砂糖、鶏がらスープの素、刻みねぎを加えてよく混ぜる。
  • ラップをしてさらに600Wの電子レンジで1分加熱する。
  • お皿に盛りつけて、万能ねぎを散らして完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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