9月14日のやすとも・友近のキメツケでは、ウェイクアップ ライトを教えてくれましたので紹介します。
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ウェイクアップ ライト
光で朝、起こしてくれる目覚まし時計。
アラームの30分前から朝日のようにだんだんと明るくなってきます。
最終的にかなり明るくなり、自然に目が覚めます。
遮光カーテンを使用していても光で起きることができます。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
9月14日のやすとも・友近のキメツケでは、ウェイクアップ ライトを教えてくれましたので紹介します。
光で朝、起こしてくれる目覚まし時計。
アラームの30分前から朝日のようにだんだんと明るくなってきます。
最終的にかなり明るくなり、自然に目が覚めます。
遮光カーテンを使用していても光で起きることができます。
ぜひ参考にしたいと思います。
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