【きょうの料理】ごぼうと豚肉の煮物のレシピ 飛田和緒【12月4日】

12月4日のきょうの料理では、「私のおすすめ!野菜たっぷり煮物」として、飛田和緒さんが、ごぼうと豚肉の煮物の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】ごぼうと豚肉の煮物のレシピ 飛田和緒【12月4日】

【きょうの料理】ごぼうと豚肉の煮物のレシピ 飛田和緒【12月4日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

35

minutes
Calories

410

kcal

きょうの料理のごぼうと豚肉の煮物のレシピ。

Ingredients

  • ごぼう 250g

  • 豚肩ロース肉(塊) 250g

  • ナンプラー 小さじ2

  • 塩 少々

  • ごま油 小さじ2

  • 酒 大さじ1

Directions

  • ごぼうはよく洗い、皮ごと2㎝厚さの輪切りにし、水に1分ほどつけて水気を切る。
    豚肉は1㎝角に切り、塩小さじ1/3を振る。
  • 鍋にごま油と豚肉を入れ、弱火にかける。
    動かさずに4~5分焼き、肉が鍋から剥がれるくらいになったら上下を返し、中火にして全体を炒め合わせる。
    ごぼう、水カップ2、酒を加える。
  • 煮立ったらアクを取り、落し蓋とふたをして、弱めの中火で20分ほど煮る。
    ごぼうが柔らかくなったらナンプラーを加え、さらに落し蓋をして5分ほど煮る。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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