【めざましテレビ】おうちエクササイズ|Bee Balloon|activ5|一本歯下駄【11月22日】

Trideer バランスボール 45/55/65/75cm 耐荷重300KG アンチバースト 滑り止め フットポンプ付き ヨガボール ピラティスボール (M(48~55 cm、高さ150-165cm に適応), ミットブルー)

11月22日のめざましテレビでは、最新おうちエクササイズを教えてくれましたので紹介します。

 

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Bee Balloon(ツインズ)

突起がついたバランスボールです。

内ももを鍛えつつ、様々なエクササイズができます。

 

activ5(activbody)

専用アプリと連動し、腕に当てると力の強弱を指示してくれ、それの通りに力を入れると良いエクササイズになります。

 

一本歯下駄 NANTAN(GETTA)

一本歯の下駄です。

バランスを取りながら歩くことで体幹が鍛えられます。

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うきうき呼吸エクサ ブレスアッパー(ドリーム)

吹上パイプをアレンジしたエクササイズグッズ。

 

リフトアップトレーあーブルブルブル子 ドロンジョ(ニーズ)

ヤッターマンのドロンジョ様の唇をイメージしたエクササイズグッズ。

口元をエクササイズできます。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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