【土曜はナニする】爆速チキンカレーのレシピ|印度カリー子【7月31日】

7月31日の土曜はナニする!?では、予約の取れない10分ディーチャーのコーナーで、印度カリー子さんが、レンジで3分!爆速チキンカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【土曜はナニする】爆速チキンカレーのレシピ|印度カリー子【7月31日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

550

kcal

土曜はナニするのレンジで3分!爆速チキンカレーのレシピ。

Ingredients

  • トマト 1/2個

  • 鶏もも肉 150g

  • 【A】
  • チューブニンニク 小さじ1

  • チューブしょうが 小さじ1

  • フライドオニオン 大さじ1

  • タクコMIX 小さじ1

  • ----
  • 塩 小さじ1/2

  • ヨーグルト 大さじ1

Directions

  • ざく切りにしたトマト、一口大にカットした鶏もも肉、【A】、塩を耐熱容器に入れ、スプーンなどで軽く混ぜ合わせる。
  • ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • ヨーグルトを加えて全体を混ぜ合わせ、ご飯にかければ完成。

Notes

  • 玉ねぎを炒める手間をフライドオニオンで代用。
  • 辛さが欲しい場合はチリパウダーもしくは、一味唐辛子を小さじ1/4ほど加えるとよい。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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