【ノンストップ】豚ナスそうめんのレシピ|笠原将弘|エッセ【7月18日】

7月18日のノンストップでは、笠原将弘さんが、豚なすそうめんの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】豚ナスそうめんのレシピ|笠原将弘|エッセ【7月18日】

【ノンストップ】豚ナスそうめんのレシピ|笠原将弘|エッセ【7月18日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

778

kcal

ノンストップの豚ナスそうめんのレシピです。

Ingredients

  • 豚バラ薄切り肉 300g

  • ナス 4個

  • そうめん 6束

  • にんにく 2かけ

  • 万能ねぎ 5本

  • しょうが 30g

  • ごま油 大さじ1

  • 【A】
  • 鶏がらスープ(顆粒鶏がらスープを表示通りに溶いたもの) 4カップ

  • 味噌 大さじ5

  • しょうゆ 大さじ3

  • みりん 大さじ3

  • コチュジャン 大さじ2

  • 砂糖 大さじ1

  • ----
  • サラダ油 大さじ2

  • すりごま(白) 大さじ2

Directions

  • なすはヘタを除き、縦半分に切ってから斜め薄切りにし、サッと洗う。
    にんにくはみじん切りにし、万能ねぎは小口切りにする。
    しょうがはすりおろす。
  • 豚肉は3㎝長さに切る。
  • フライパンにごま油を中火で熱し、②の豚肉を炒める。
    ほぐれて色が変わったら、①のなすとにんにくを加え、炒め合わせる。
  • 香りが立ってなすがしんなりとしてきたら、【A】を加えてひと煮立ちさせ、アクを取って弱火で5分ほど煮る。
  • そうめんは袋の表示通りに茹でて水に取り、よく揉み洗いしてぬめりを除く。
    水気を切ってボウルに入れ、サラダ油を加え、①のしょうがをペーパータオルで包んで絞り入れ、サッと絡めて器に盛る。
    別の器に④を盛り、①の万能ねぎ、ごまを散らして完成。

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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