4月20日のおは朝では、おきたご飯として、カルボ飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【おは朝】カルボ飯のレシピ｜おきたご飯｜おはよう朝日です【4月20日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
700
kcalおはよう朝日ですで紹介された、カルボ飯レシピ。
Ingredients
ベーコン 20～30g
卵 1個
スライスチーズ 1枚
めんつゆ 大さじ1
Directions
- フライパンで(中火)、カットしたベーコンを焼く。
- フライパンに溶き卵を流し入れ、手早く混ぜる。
卵が半熟の一歩手前で火を止めるとフワフワに仕上がる。 - スライスチーズを加え、余熱だけで全体に混ぜ合わせる。
- ごはんの上に盛り付け、めんつゆをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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