7月30日のプレバトでは、大沢あかねさんが、のせかけごはんとして、美しくなるための洋風卵かけごはんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【プレバト】美しくなるための洋風卵かけごはんのレシピ！大沢あかね！のせかけごはん【7月30日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalプレバトの美しくなるための洋風卵かけごはんのレシピ。
Ingredients
ミニトマト 5個
粉チーズ 1g
塩麹 15g
大葉 3枚
しらす 20g
粉チーズ 1g
黒コショウ 少々
オリーブオイル 3g
Directions
- ミニトマトを8等分に、大葉は細線ぎりにする。
- ボウルに卵・ミニトマト・粉チーズ・塩麹を入れてよく混ぜる。
- ごはんにかける。
- しらす・大葉・オリーブオイル・粉チーズ・黒コショウをかけたら完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント