【スロイジ】焼きブロ蒸し鶏の照りタルソースのレシピ 楠修二【2月15日】

2月15日のスローでイージーなルーティーンででは、楠修二さんが、焼きブロ蒸し鶏の照りタルソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【スロイジ】焼きブロ蒸し鶏の照りタルソースのレシピ 楠修二【2月15日】

【スロイジ】焼きブロ蒸し鶏の照りタルソースのレシピ 楠修二【2月15日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

500

kcal

スローでイージーなルーティーンでの焼きブロ蒸し鶏の照りタルソースのレシピ。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚

  • ブロッコリー 1/4個

  • タレ
  • 濃口醬油 大さじ1.5

  • 砂糖 大さじ1

  • 料理酒 大さじ1

  • おろししょうが 適量

  • タルタルソース
  • 白菜の漬物 1枚

  • マヨネーズ 大さじ3

  • ----
  • 一味唐辛子 少々

Directions

  • ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、軽く塩をまぶし、鶏もも肉は一口大に切る。
  • 濃口醬油、砂糖、酒、しょうがをボウルに入れ、混ぜておく。
  • 鶏もも肉に軽く塩をし、片栗粉をまぶし、中火で皮目を下にして焼く。
  • ③に焼き目がついたらフライパンにブロッコリーを鶏と鶏の間に入れてふたをする。
  • 3分ほど加熱をしたら、ブロッコリーを取り出して鶏肉を返す。
  • ⑤に②を入れて鶏肉に絡ませ、お皿に盛りつける。
  • 汁気を残した白菜漬けを5㎜幅の千切りにし、マヨネーズと混ぜ合わせる。
  • ⑥に⑦とブロッコリーを盛り付けて、一味唐辛子を振って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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