【夜会】梅ささみのレシピ|鈴木亮平の筋肉レシピ【11月18日】

11月18日の櫻井・有吉THE夜会では、鈴木亮平さんの筋肉レシピとして、梅ささみの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【夜会】梅ささみのレシピ|鈴木亮平の筋肉レシピ【11月18日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

50

minutes
Calories

300

kcal

夜会の梅ささみのレシピ。

Ingredients

  • 鶏ささみ

  • お湯

  • 梅肉

  • はちみつ

Directions

  • ささみを1本ずつラップに包む。
  • お湯を鍋に沸かして沸騰したら火を消す。
  • ②のお湯に①のささみを入れて40分入れて火を通す。
  • ジップロックにささみ、はちみつ、梅干しを入れて、混ぜれば完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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