【よーいドン】豚とピーマンのチリソースのレシピ ミルクボーイ【6月15日】

6月15日のよ~いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、豚とピーマンのチリソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【よーいドン】豚とピーマンのチリソースのレシピ ミルクボーイ【6月15日】

【よーいドン】豚とピーマンのチリソースのレシピ ミルクボーイ【6月15日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンの豚とピーマンのチリソースのレシピ。

Ingredients

  • そば 2玉

  • 豚肉 300g

  • ピーマン(大) 1個

  • 大葉 3~4枚

  • 卵 2個

  • お湯 400cc

  • にんにくチューブ 小さじ2

  • 生姜チューブ 小さじ1.5

  • 豆板醤 小さじ1

  • 鶏ガラスープの素 小さじ1

  • 塩 適量

  • 粉こしょう 適量

  • サラダ油 適量

  • ごま油 適量

  • 【A:醤油ベースのチリソース】
  • しょう油 大さじ2~3

  • オイスターソース 大さじ1.5

  • みりん 大さじ1.5

  • 砂糖 小さじ2

  • 水溶き片栗粉 適量

  • ラー油 適量

Directions

  • ピーマンと大葉を細切りにする。
  • 油を熱したフライパンで豚肉を炒めて一旦取り出し、フライパンを拭いてピーマンを軽く炒め塩を振る。
    塩を加えることで、ピーマンが変色しにくくなる。
  • 醤油ベースのチリソースを作る。
    油を引いたフライパンでにんにく、しょうが、豆板醤を炒める。
  • 醤油、お湯、鶏がらスープの素、オイスターソース、こしょう、みりん、砂糖を加えて煮立たせる。
  • 豚肉を加えて、水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • ごま油、ラー油、溶き卵を加える。
    卵を入れたら混ぜすぎないのがポイント。
  • 仕上げにサラダ油を加える。
  • 火を止めて細切りのピーマンをくわえる。
  • そばを茹でて氷水で締め、ごま油を絡める。
  • 器にそばを盛って、チリソースをかけたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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