
9月17日のホンマでっかTVでは、エリチリ(エリンギでエビチリ)の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ホンマでっか】エリチリ(エリンギでエビチリ)のレシピ【9月17日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
350
kcalホンマでっかTVのエリチリ(エリンギでエビチリ)のレシピ。
Ingredients
エリンギ 200g
エノキタケ 200g
玉ねぎ 1/2個
ニンニク 1片
片栗粉 大さじ1
- 【A】
ケチャップ 大さじ6
酢 大さじ2
醤油 大さじ1
料理酒 大さじ1
砂糖 大さじ2
塩 小さじ1/2
ラー油 お好みで
Directions
- 先にエノキタケのとろみを利用したチリソースを作る。
エノキタケを7mmにカット、鍋で【A】の調味料とあわせて加熱する。 - 弱火で15分程度煮たらソースはOK。
- エリンギを厚めの輪切りにする。
- ビニール袋にエリンギと片栗粉大さじ1を入れ振り混ぜて片栗粉をまぶす。
油を入れたフライパンで両面を炒め取り出しておく。 - 同じフライパンに油、ニンニク、玉ねぎのみじん切りを入れ加熱、先に作っておいたソースとエリンギを加え軽くあえたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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